In ultimul timp mi s-a adresat destul de des aceasta intrebare.

Imi amintesc cum acum un an sau un an si jumatate ma urcam pe cantar si acesta nu voia sa coboare sub 52 kg  in niciun fel. Fluctuam intre 52kg si 54kg. Mi-am fixat eu in minte ca trebuie sa ajung la 50 kg, nici nu stiu neaparat daca trebuia sa ajung la greutatea respectiva pentru a arata bine sau pur si simplu a fost un fix de-al meu. Au fost zile in care nu mancam aproape nimic. Nu intelegeam de ce nu pot sa ajung la 50 gk. Si n-am ajuns. Ma cantarem si de 2-3 ori pe zi sa verific, dar nici un rezultat.

Adevarul este ca in acea perioada foloseam pastile anticonceptionale. Desi m-a avertizat medicul ca imi va creste apetitul, in special pentru zaharuri, voi retine apa in corp mai mult decat pana acum si voi experimenta tot felul de stari, asa numitele ‘mood swings’. Nu voiam sa cred asta. Ma gandeam asa: ‘Mai, daca nu mananc ca o sparta, n-am cum sa ma ingras. E logic!’

Pofta de mancare am resimtit-o mult mai intens, dar m-am abtinut. Si cu toate ascestea continuam sa iau in greutate. Ce se intampla defapt: retineam apa! Incepusem  sa mananc aproape numai salate, mi-am inclus in meniu tot felul de seminte: de chia, de in, de pin, de canepa. Mancam mult spanac, ton, iaurt cu cereale, fructe si legume proaspete; afine, migdale, caju crud. Niciodata nu mai fusesem asa de atenta la propria alimentatie, am renuntat total, dar total la prajeli si fastfood o perioada, la paine aproape total, mi-am injumatatit portiile; in sertarul cu dulciuri, alta data plin pana la refuz, acum batea vantul. Cu toate aceastea continuam sa cresc in greutate.

Incepea deja sa ma frustreze. Niciodata nu fusesem o fata plinuta. Imi amintesc cum mai mereu ma strigau colegii sub tot felul de nume, se faceau glume pe seama mea la cat de slaba eram. Asa a fost metabolismul meu, eu mancam mai multe dulciuri si snacksuri decat oricine. Era foarte ciudat sa ma vad, dintr-o data, cum ma chinui sa dau jos 2 kilograme nenorocite. M-am apucat si de sport, incepusem sa merg regulat la sala. Dar niciun rezultat pe care mi-l doream eu: pierderea in greutate.

M-am decis in vara sa renunt la ele, la anticonceptionale.  Oricum renuntasem si la ideea de a slabi. Pana in toamna am observat, fara a ma mai cantari zilnic, ca ajunsesem la 50 kg. Asta fara vreun motiv. In mod paradoxal, eu ma apucasem de mancat fastfood si dulciuri. Efectiv nu ma abtineam de la nimic. Era de-a dreptul ironic.

Pana in iarna am ajuns la 48 kg. Am stat sa analizez putin situatia si mi-am dat seama ca singurul obicei la care n-am renuntat e apa cu lamaie. Banala apa cu lamaie. 

In fiecare zi, de un an si jumatate obisnuiesc impreuna cu Sorin sa bem apa cu lamaie. Mai mult m-am apucat de acest obicei pentru a-l sustine pe Sorin, el suferise de o gastrita urata, chiar inceput de ulcer. M-am documentat putin pe aceasta tema. Oricum e foarte simplu.

In fiecare dimineata, inainte de orice altceva storc zeama unei lamai intregi intr-un pahar, adaug apa calduta (si e foarte important sa fie calduta) si miere. Beau paharul, iar dupa 15-20 minute imi iau micul dejun. Mai obisnuiesc sa iau si o lingurita de catina cu miere, dupa ce beau lamaia.

Nu pot sa ma gandesc decat acesta e singurul motiv pentru care am pierdut in greutate, pentru ca altceva nu am facut nimic diferit in acest sens. Este adevarat ca iti scade pofta de mancare. Da. Imi permit sa mananc din tot ce poftesc, dar cantitatile sunt injumatatite. Si nu pentru ca ma abtin, pur si simplu nu simt nevoia de mai mult. Ma satur mult mai repde.

Si intr-adevar, daca aruncam o mica privire peste beneficiile apei cu lamaie, observam cum aceasta este mentionata in aproape orice dieta. 

1. Imbunatateste sistemul imunitar

Vitamina C activeaza sistemul imunitar, iar lamaia are din plin vitamina C. Primul care scade atunci cand esti stresat este nivelul de vitamina C din organism, ceea ce inseamana ca devii vulnerabil.

2. Te ajuta sa lupti impotriva infectiilor virale

Apa calduta cu lamaie este cea mai eficienta cale de a diminua infectiile virale si durerile de gat. In plus, cum spuneam mai sus, se intareste si sistemul imunitar.

3. Sursa excelenta de potasiu

Pe langa vitamina C, lamaile sunt o sursa bogata de potasiu. Acesta ajuta la mentinerea sanatatii inimii, precum si a creierului si a sistemului nervos.

4. Ajuta digestia

Sucul de lamaie indeparteaza toxinele din tractul digestiv, reduce arsurile gastrice, gazele si balonarea. Astfel, apa cu lamaie este un ajutor de nadejde al digestiei.

5. Curata organismul

Pentru ca indeparteaza toxinele si incurajeaza digestia, lamaile contribuie astfel si la detoxifierea organismului. In plus, stimuleaza ficatul sa elibere enzime care elimina toxinele din corp.

6. Piele stralucitoare

Antioxidantii din lamaie nu numai ca te scapa de toxine, insa odata eliminate, pielea ta va deveni mai tanara si mai stralucitoare. Sucul de lamaie este bun si pentru cicatrici sau pete de imbatranire pentru a le reduce dimensiunile.

7. Improspateaza respiratia

Sucul de lamaie improspateaza respiratia si, in plus, calmeaza durerile de dinti si simptomele gingivitei. Atentie, totusi, acidul citric poate eroda smaltul dintilor. Nu te spala pe dinti imediat ce ai baut suc de lamaie. Sau spala-te pe dinti inainte de a bea sucul.

8. Te ajuta sa slabesti

Lamaile contin fibre care dau senzatia de satietate si “taie”poftele, astfel incat sa-ti fie mai usor sa mananci sanatos si sa slabesti.

9. Reduce inflamatiile

Apa cu lamaie contribuie din plin la reducerea aciditatii din organism si, astfel, diminueaza procesul de inflamare. Sucul de lamaie indeparteaza acidul uric de la nivelul incheieturilor, principal cauza a inflamatiilor din organism.

10. Creste nivelul de energie

Sucul de lamaie confera organismului energie si contribuie la reducerea simptomelor de anxietate si depresie. Chiar si mirosul de lamaie contribuie la linistirea sistemului nervos.

11. Limiteaza consumul de cafea

Daca inlocuiesti ceasca de cafea matinala cu o cana de ceai de lamaie te vei simti mai “fresh”, beneficiind de toate cele de mai sus.

E atat de simplu si banal!

Sfatul meu este, totusi, sa aveti grija si la alimentatie si sport. Probabil am eu noroc de un metabolism bun care arde rapid grasimile, insa nu cred ca o sa ma tina la nesfarsit in ritmul acesta. Si oricum nu  se aplica la toata lumea. Important e sa stii ca totul incepe cu alimentatia. Stii vorba aia : ‘Un abdomen plat se obtine 80% in bucatarie, si 20% in sala de sport.’

Good luck, girls & don`t forget about your lemonade water! ^^

Detox, detox, detox….

Peste tot auzim de acest termen, iar in ultimul timp este folosit obsedant de mult. Detoxifierea pare a fi ‘un trend’ in ultimul timp, alaturi de mersul la sala de fitness, alimentatia corecta si alte obiceiuri sanatoase. Nu pot decat sa ma bucure aceste aspecte.

Oricat de mult mi-ar placea sa va zic ca vizitez sala regulat sau ca am parte de cea mai sanatoasa alimentatie  ca sa ma mentin, nu e chiar asa. Adevarul este ca nu ma lipsesc de fast food, nu ma lipsesc de dulciuri, imi plac serile care se incheie cu pahare de vin rosu si nici de la petreceri nu lipsesc. Ma bucur de tot ce imi place si nu ma abtin de la nimic. Singura regula pe care o respect in acest sens e injumatatirea portiilor. Dar pe langa toate ‘pacatele’ astea reusesc sa imi adaug in alimentatie multa mancare sanatoasa, neprocesata si mult somn. In acest fel reusesc sa mentin un echilibru intre tot ceea ce imi place si tot ce e corect si sanatos pentru corpul meu.

Nu am tinut niciodata diete. Cu toate ca am incercat sa echilibrez aceasta balanta, in ultimul timp am resimtit nevoia unei curatiri generale a corpului. Asa am ajuns si la renumita detoxifiere.

Ce inseamna mai exact detoxifierea? Detoxifierea inseamna curatarea organismului respectiv indepartarea toxinelor din organism.  Ficatul se descurca minunat sa detoxifice o multime de substante. Ideea e ca zi de zi suntem intoxicati cu tot felul de elemente:  tigari, alcool in exces, medicamente,  zahar si grasimi hidrogenate,  fainoase, zaharoase, dulciuri. Acestea ar trebui limitate la o zi de trisat, insa se pare ca aceasta devine, defapt regula, iar ‘trisatul’ se rezuma la altceva: detoxifierea.

Recent am incercat impreuna cu Sorin programele de detoxifiere de pe JUICEit, ‘Beauty Boost’ pentru mine si ‘New Me’ pentru Sorin. L-am ales pe cel de 3 zile, pentru inceput. Programul consta in consumul a 3 L de suc zilnic impartit in 6 sticle a cate 500 ml fiecare.

Oricum nu ma asteptam ca efectele sa fie vizibile atat de rapid. Cu toate acestea le-am observat. Dupa 1 zi de la inceperea programului m-am simtit mult mai plina de energie decat ma simteam in mod normal, am observat cum s-au atenuat niste linii fine de riduri de sub ochi si de pe frunte. Tenul arata mult mai luminos, iar cearcanele s-au retras. Este normal, corpul primeste un boom de vitamine, minerale si antioxidanti care sunt asimilate mai usor decat prin consumul alimentelor solide. In acest fel, ficatul si sistemul digestiv intra in pauza, iar corpul se concetreaza pe eliminarea organismelor asimilate.

Prima zi a fost cea mai dificila, am resimitit dureri de cap, oboseala si o totala lipsa de concetrare. Eram destul de dezorientata, la fel si Sorin.

A doua zi m-am trezit foarte fresh, cu multa energie, la fel si in a 3-a zi.

Eu nu am resimtit prea tare senztia de foame pentru ca aveam de baut cate un suc la fiecare doua ore. Sucurile sunt in asa fel concepute incat sa iti asigure nutrientii necesari pentru fiecare moment al zilei. Cel mai puternic efect l-am simtit de la sucul cu piper cayenne.  M-a agitat mai tare decat un ristretto. Cu toate acestea, cel mai greu de baut mi s-a parut cel cu spanac si telina apio (urasc telina), iar preferatul meu e cel cu banane, vanilie, nuci caju si scortisoara.

Sucurile sunt numerotate in ordinea in care trebuie baute, deci nu prea exista sansa sa te incurci. Dar eu, blonda fiind, mi-am “permis” sa le incurc. Am incurcat programul meu cu al lui Sorin.

Am inceput programul ‘Beauty Boost’ avand 48 kg, iar scaderea in greutate s-a rezumat doar la cateva sute de grame. Oricum, nu acesta era scopul meu. Nu imi doresc sa mai scad in greutate. Acesta este doar un ‘bonus’ (sa-l numim asa) al curei de detoxifiere.

Nu mi s-a parut dificil sa rezist pana la capat, dar sunt mandra de asta. N-am consumat nimic pe parcursul programul inafara de sucurile primite. Nu am mancat mancare solida, nu am fumat, baut alcool, n-am mestecat nici macar guma.

Fructele sunt 100% naturale, obtinute prin presare la rece. De aceea coletul ajunge la tine in fiecare dimineata, inainte sa le consumi, cu indicatia de a le consuma in urmatoarele 72 de ore, altfel se oxideaza. Sucurile ajung la tine invelite in folie termica pentru a le mentine o temperatutra mai scazuta pana la destinatie.

Am primit tot felul de comentarii pe instagram cu privire la pretul programlui, cum ca ar fi aberant de mare. (1 zi=140 ron, 3 zile=420 ron, 5 zile=700 ron).

Haideti sa facem un calcul simplu. Daca pretul unui program de 1 zi este 140 RON, avand 6 sticle, rezulta ca pretul unei sticle de 500 ml ajunge undeva la 23 RON. Pretul unui fresh din fructe, baut in oras este in jur de 15 ron, aproximativ 150 ml. Este de luat in considerare si faptul ca  un suc JUICEit contine minim 3-4 ingrediente diferite, unele din ele fiind mai greu de procurat in cazul in care ne-am dori sa ne facem singuri acasa: piper cayenne, turmeric, pudra de vanilie.

‘De ce sa dau banii pe sucuri cand il pot face acasa?’- suna una din intrebarile primite pe facebook/instagram. Acest program nu este realizat pentru persoanele care reusesc sa isi faca singure fresh`urile acasa, din contra. In mare parte, cei care apeleaza la aceste programe sunt persoane ocupate care nu ar reusi (in ideea in care si-ar dori sa realizeze cura detox acasa) sa isi faca in fiecare dimineata 6 sucuri diferie, cu gramaje fixe ale ingredientelor, din diferite motive legate, in mare parte de lipsa de timp.

Aici nu e vorba de un advertorial, nu e o reclama acunsa. Eu am primit produsul in schimbul unui review, o parere, fie ea negativa sau pozitiva. Am prezentat atat avantajele cat si dezavantajele pe care le-am experimentat in timpul acestui program. Haideti sa ne flexibilizam putin atitudinea (rigida, se pare ca) si sa gandim mai logic.

Eu ma simt mult mai bine dupa aceasta cura, e o stare de bine fizica, resimtita din interior. Intentionez in perioada ce urmeaza sa  incep mai multe cure de detoxifiere, indicat ar fi 1 data luna, in cazul unui stil de viata mai dezorganizat, ca al meu.

So, juice it! Now or never!

JUICEit- HERE

Pana in momentul de fata, raspunsul meu suna cam asa: decolorant (cu oxidant de 3% + 6%) +nuantator. Sunt foarte fericita ca am reusit sa fac urmatorul pas: renuntarea la decolorant.

Fetele care folosesc decolorant pentru a-si deschide parul stiu despre ce vorbesc. Este oarecum un prag psihic. Imi amintesc cand imi zicea Raul pe toate clientele care le-a inchis din blond, mai devreme sau mai tarziu au revenit la aceasta nuanta.

A fi blonda presupune mai mult decat a purta o nuanta deschisa la par; este o intreaga atitudine.

Am avut multe nuante la par, de la violet cu dungi negre, brunet ciocolatiu, insa blondul e preferatul meu. E o culoare energica, extravaganta, excentrica, dusa la extrem. Parca mi-ar descrie personalitatea.

Si cu toate acestea, sunt nevoita sa renunt la decolorant si la acel blond ‘alb’. Oricat de mult mi-ar placea aceasta nuanta, nu am cum sa nu observ si efectele negative pe care le-a avut decolorantul asupra parului. Voi enumera o serie de dezavantaje pe care le-am experimentat:

1. Varfuri mereu despicate- foarte vizibile atunci cand alegi sa porti haine inchise la culoare. Am fost nevoita sa achizitonez tot felul de uleiuri pentru varfuri.

2. Aspect de ‘matura’ dupa uscarea naturala a parului. Am fost nevoita sa imi achizitionez un uscator profesional si sa il usuc la perie dupa fiecare spalare.

3. Lipsa de elasticitate, poti sa uiti da caderea naturala a parului. Imi amintesc cand mergeam la mare unde nivelul de umiditate e mult mai ridicat, mi se incretea parul (desi al meu e drept natural) si avea un aspect tare neplacut (decolorat fiind).

4. Lipsa de stralucire- am fost nevoita sa imi achizitionez tot felul de solutii de tip spray pentru a-i reda stralucirea.

5. Cadrea parului-la fiecare spalare observam cum se aduna cam un pumn de par.

6. Interzisa placa- si orice alta ustensila care foloseste temparatura ridicata pentru a coafa parul. Am ajuns sa folosesc placa maxim 1 data pe luna, si atunci o setez pe 180 grade.

7. Deshidratat-e mereu uscat si deshidratat, indiferent de cata apa bei, fiind destul de neplacut la atingere (mi-a zis-o si Sorin)

8. Poti sa uiti de lungime-parul se ‘tunde’ singur. E aproape imposibil sa treaca de lungimea ‘medie’. Eu am asteptat de atata timp sa il cresc… Mereu mi-am dorit par putin mai lung, drept (la varfuri ma refer) si alb. But, no chance.

Pe de alta parte, e foarte usor sa o dai in vulgaritate. Esti nevoita sa  fi foarte atenta la alegerea hainelor (poti sa uiti de roz si decoltee adanci). Are un aspect destul de ‘cheap’ si nu poate fi abordat la orice varsta (consider ca 25 ani ar fi limita decenta de varsta pentru par decolorat si lung, dar e o parere personala).

Sigur mai sunt si alte dezavataje ale parului decolorat si cu toate acestea l-am tinut o buna perioada de timp. Am ajuns la concluzia ca mai importanta e santatea-in acest caz a parului. Un par sanatos, indiferent de ce culoare va arata mereu mult mai sexy decat un par cu aspect de matura. Dar in cazul in care ai parul scurt poti opta pentru decolorant. Neavand lungime, nu cred ca vor fi atat e vizibile toate dezavantajele punctate mai sus.

Pe langa dezavantajele legate de sanatatea parului si aspectul acestuia, pot sa spun ca e si costisitoare intretinerea unui astfel de par. Special pentru intretinere mi-am achizitionat ulei pentru varfuri, masti speciale, uscator de par si perii de diferite grosimi, spray pentru stralucire si sampon+balsam profesional. In ultima jumatate de an am observat o degradare mult mai puternica a parului, ceea ce m-a determinat sa imi achizitionez un tratament special pentru par si anume ‘Joico in 4 pasi’ pe care am invatat sa mi-l fac singura acasa.

Am investit mult in intretinerea parului, atat timp cat si bani. Dar nu imi pare rau, sunt dispusa sa investesc si acum la fel de mult, dar macar sa ma bucur de un par cu aspect sanatos.

Si asa am ajuns la Vestige si l-am rugat pe Raul sa inlocuiasca decolorantul cu vopsea. Recunosc, mi-a fost destul de frica. Imi e frica de nuanta aceea galbuie, aurie. Nu o suport deloc, imi displace total blondul auriu. Mi se pare lipsit de personalitate, dar sunt, intr-adevar persoane carora le vine bine.

Cu parere de rau, Raul m-a anuntat ca pentru a face trecerea de la decolorant la vopsea e nevoit sa imi nuanteze, pentru inceput tot parul in auriu. De ce-mi era frica n-am scapat.

Dar n-a zis-o asa aleator, imi si explica de ce (l-am inregistrat, haha):

“Daca treci de la un blond decolorat la un blond deschis cu vopsea, trebuie sa iei in considerare faptul ca blondul acela decolorat nu mai are deloc auriu in el, iar blondul vopsit la radacina va avea destul de mult auriu, din cauza ca baza ta e foarte inchisa. Din vopsea niciodata nu se va deschide la aceeasi nuanta ca cea prin decolorare. Prin urmare, ca sa ajungi la o culoare uniforma si sa nu ai nicio diferenta trebuie sa introduci din nou auriul in firul de par, pe lungime. Si dupa ce aduci lungimea parului la aceeasi nuanta(auriu) ca cea de la radacina deschisa din vopsea, trebuie pus alt nuantator pe intreaga lungime si atunci vei obtine o culoare cat-decat uniforma. Dar ca sa faci asta e destul de complicat.”

Deci, ce ar trebui luat in considerare in momentul trecerii de la decolorant la vopsea:

1.Vopsirea radacinei cu vopsea blonda

2. Nuantarea lungimii cu auriu

4.Nuantarea parului in culoarea aleasa

Procesul a durat in jur de 4 ore. Ador noua culoare, e o combinatie de rece si cald. In nuantator au fost combinate violet si cu un ‘punct’ de rosu. Produsele folosite sunt din gama TopChic de la Goldwell. Iar pentru intretinere, am inteles ca il pot nuanta chiar si o data la doua saptamani, fiinca nuantatoarele respective nu afecteaza deloc firul de par. Din contra, am observat ca parul e mult mai stralucitor mereu dupa nuantare. Eu sunt foarte multumita de rezultat si trebuie sa ii multumesc lui Raul si salonului Vestige care reusesc mereu sa ma suprinda prin rezultatele exceptionale.

In ideea in care multe dintre voi m-ati tot intrebat: ce rimel folosesti, ce fond de ten folosesti, folosesti pudra, ce anticearcan recomanzi, cum iti intretii tenul si tot felul de astfel de intrebari, mi-am zis ca acest articol va va ajuta pe multe dintre voi si va va raspund, daca nu la toate, macar la o parte din nedumeriri/curiozitati.

Si nu e, neaparat un top, o ierarhizare. Sunt produsele pe care le folosesc cel mai des din toata ‘caserola’ mea cu produse de make-up.

O parte din ele se afla aici strict pentru scopul si efectul lor estetic, iar cealalta parte e responsabila cu ingrijirea tenului. Si pot sa afirm ca, foarte rar gasesc produse pentru ingrijirea tenului, in urma carora sa resimt clar si evident efectul lor (si ma refer la cel benefic, desigur). Iar pe cele enumerate mai jos, chiar le recomand.

Produsele pentru ingrijirea tenului sunt putin mai costisitoare decat cele de make-up, dar nu sunt inaccesibile. Ca sa va fie mai usor, voi nota si sursa produselor si pretul fix sau aproximativ al acestora.

1.RADIANT FACE MASK

Recent am descoperit aceasta masca de fata cu efect radiant, iar acum nu ma mai pot desparti de ea. Este, de fapt, un praf  care are la baza un amestec de 20 de ingrediente (plante).  Este un complex 100% natural, destinat oricarui tip de ten si are ca efect curatarea lui, oferindu-i un plus de luminozitate. L-am preparat usor, acasa: 2 linguri de praf si 2 linguri de apa calda, amestecandu-le pana am obtinut o pasta omogena. Fiind un produs 100% natural, nu are parfum, mirosul lui fiind putin ciudat, se aseamana cu mirosul ierbii proaspat taiate. 15 minute am lasat masca pe fata; o am si acum, trebuie sa merg rapid sa ma clatesc ca s-a intarit atat de tare incat nici macar nu mai pot zambi. haha

Am achizitionat-o de pe arganmaroc.ro (click HERE), aici puteti gasi toate detaliile legate de aceasta masca, inclusiv detalii despre ingredientele continute. Eu o folosesc 1 data pe saptamana, fiindca am tenul gras.

Pretul il gasiti si pe site, este 56 Ron.

2. GUINOT GOMMAGE BIOLOGIQUE

Guinot Gommage Biologique este un gommage pe care il folosesc de mai bine de un an  si sunt foarte multimita de el. Adica, si normal, altfel nici nu l-as fi folsit pentru o perioada atat de lunga. Are o textura fina si o culoare cu reflexii perlate. Mirosul este foarte placut; il aplic pe fata si masez timp de 3 minute, apoi clatesc. Tenul ramane extrem de fin si neted la atingere, fiind indepartate toate celulele moarte aflate la suprafata acestuia. Tenul se simte mult mai elastic iar punctele negre dispar in totalitate.

Eu l-am achizitionat din salon Vestige, Cluj Napoca (click HERE).  Acesta, la 150 ml este pentru uzul profesional din cabinetele de cosmetica, iar pretul lui ar fi undeva la 300 ron. Oricum, eu il am pe acesta de mai bine de un an si inca nu s-a terminat.

3. LAPTE DEMACHIANT CU LAVANDA SI ULEI DE ARGAN

Nu mai este un secret efectul miraculors al uleiului de argan, asa ca el incepe sa fie folosit intr-o gama larga de produse cosmetice si de ingrijire a tenului si implicit a corpului. Eu il folosesc aplicat pe dischete demachiante, iar tenul ramane in urma lui curat, dar hidratat si elastic in acelasi timp. Nu imi plac produsele demachiante care usuca tenul, cu toate ca folosesc, oricum crema hidratanta dupa demachiere. Are un miros placut, care te duce cu gandul la plaja.

L-am achizitionat tot de pe arganmaroc.ro, iar pretul lui este 43 Ron.

4. GUINOT CREME BIOXYGENE

Crema am achizitionat-o odata cu gommage-ul, insa n-a rezistat la fel de mult. Sunt deja la al 3-lea flacon. O folosesc atat seara, inainte de somn, cat si dimineata, inainte sa imi aplic makeup-ul. E foarte hidratanta si ajuta pielea sa absoarba mai mut oxigen, pentru a-i mentine aspectul sanatos si tanar pentru mai multa vreme. Sunt foarte multumita de ea, insa la fel ca orice alt lucru bun si frumos pe lumea asta: la un moment dat trebuie schimbat, pentru ca nu mai are acelai efect ca la inceput. Deja am pus ochii pe pe o gama noua de produse, orgamice.

Crema am achizitionat-o tot de la salon Vestige, iar pretul ei se invarte undeva la 200 Ron.

5. MAC PRO LONGWEAR FOUNDATION

Acum cateva luni am descoperit acest fond de ten si de atunci nici nu imi mai trece prin cap sa folosesc altul. Cred ca are acoperire medie spre mare, din cate observ,  dar se adapteaza foarte usor la nuantele tenului. Imi place ca tenul nu ramane cu un aspect lucios dupa aplicare, el avand o formula non-grasa si nici nu arata ca o masca pe fata. Il folosesc si cand merg la club si se pare ca rezista toata noaptea, chiar si in mediu cu fum. Dar aici am mereu cu mine si pudra.

Eu folosesc nuanta N35, o nuanta care e indicata pentru tonurile ‘galbene’ de ten, asa ca a mea. Si da, pot sa zic ca din toate fondurile de ten pe care le-am avut pana in momentul de fata, de acesta sunt cea mai multimita. Fondul de ten il cumpar mereu din reprezentanta MAC aflata la parterul mall-ului Iulius, Cluj Napoca. Pretul este in jur de 150 Ron.

6. ‘AURA’ EYEBROW PEN

este creionul de sprancene pe care il folosesc pentru a-mi contura forma…sprancenelor, desigur. Folosesc nuanta 01, iar AURA este un brand peste care am dat, neintentionat in DM. Imi place mult ca are mereu o textura uscata, fiind foarte usor de folosit fiindca nu lipeste firele de par din sprancene. Creionul costa 12 Ron si este indicat pentru persoanele cu par blond sau saten deschis.

7. NYX CONCEALER JAR

Da, am cearcane. Am cearcane ereditare si nu sunt, neaparat, deranjant de inchise pe langa nuanta tenului, dar adanciturile se vad mai tare si asta ma deranjeaza. Inca nu am gasit o metoda care sa le estompeze total. Am inceput sa beau multa apa si sa am minim 9 ore de somn, s-au atentuat, iar cu ajutorul anticearcanului abia daca se mai vad.

Anticearcanul l-am achizitionat de pe www.makeup-shop.ro(click HERE), iar nuanta pe care o folosesc se numeste ‘Porcelain’. Pretul? Pretul este 33 Ron.

8. MAX FACTOR TRANSLUCENT FACE POWDER

este o pudra pulbere, translucida, adica se adapteaza cu usurinta oricarei nuante de ten. O folosesc de putin timp, cam de o luna, dar sunt multumita de ea, imi place ca nu incarcatenul, acesta fiind unul din obiectivele principale ale unei pudre. Desigur, pe langa cel de matifiere, care e esential.

Pudra am achizitionat-o de la stand-ul de cosmetice din Auchan, la pretul de 45 Ron.

9. FACE ILLUMINATOR FROM BOURJOIS

Iluminatorul meu este, de fapt, un eye shadouw de la Bourjois pe care eu il folosesc pe post de iluminator. Imi place, mereu ca tenul meu sa aiba un aspect fresh si tanar. Tanar e, dar fresh nu e tot timpul, asa ca folosirea iluminatorului pe obraji reprezinta un truc usor de folosit si la indemana oricarei fete. Poti folosi pana si un fard de nuanta deschisa si sidefata/perlata  pe post de iluminator.

Acesta este nuanta 08 BEIGE ROSE si cred am achizitionat-o acum vreo 3 ani(rezista mult) din Douglas, la vreo 35 de Ron.

10. RANDOM BRAND KOHL

Este creionul pe care, cu siguranta toate din voi l-ati avut la un moment dat printre farduri. Nu stiu de ce, dar mereu ajung sa am un dermatograf mic si nu renunt la el, desi el este unul din cele mai ieftine si accesibile produse cosmetice. Si daca se poate, sa fie mai mic decat propriul lui capac. Nici macar nu mai stiu ce brand este si tare as vrea sa il gasesc din nou pe acesta. L-am cautat o vreme, dar fara succes. Are o nuanta albastruie sau gri, nu stiu exact, dar evidentiaza al naibii de bine ochii verzi. Deci, da, mi se potriveste.

V-as zice si de unde sau cu cat l-am achizitionat, dar nu mai stiu nici una, nici alta.

11.  PALETA SLEEK AU NATUREL

este singura paleta pe care o folosesc zilnic. Este foarte practica si are nuante care pot fi folosite atat pe timp de zi, cat si seara, pentru un smokey eyes look. Imi place ca are culori mate, eu folosesc doar culori mate pentru make-up. Nuantele de maro, bej, nude sunt cele pe care le folosesc cel mai des si care consider, personal, ca imi evidentiaza cel mai bine culoarea verde a ochilor.

O am de un an si ceva, dar am ‘forjat-o’ la maxim, se poate vedea si in poza. I s-a rupt pana si oglinjoara atasata.  Asta este, asa se lucreaza cu fardurile. Niciodata nu ma inteles fetele care isi tin o curatenie nejustificat de mare la cosmetice.

Am achizitionat-o de pe www.makeup-shop.ro (click HERE), la pretul de 46 Ron.

12.BIODERMA LIP BALM

Inainte de orice gloss sau ruj, lipstick sau lipstain, iubesc balsamul de buze. Il folosesc de foarte multe ori pe zi, de fiecare data cand simt nevoia. Cel de la Bioderma e singurul pe care il simt, cu adevarat, ca hidrateaza intens buzele si pe langa asta, are si un aspect lucios dar subtil pe buze. Si mirosul seamana cu cel de vanilie, sau biscuiti cu unt. E preferatul meu si il port cu mine peste tot. Este produsul cosmetic/skincare pe care il folosesc cel mai des dintre toate.

L-am achizitionat de la farmacie, la pretul de 20 Ron.

13. RED LISPTAIN FROM SEPHORA

Red Lipstain from Sephora este singurul ruj de culoare rosie pe care il folosesc. Are textura lichida, el e un lipstain, de fapt. Aspectul lui este unul mat si este foarte rezistent la orice factor: mancare, apa…sarut.

Rezista multe ore pe buze, pana si demachierea lui e putin mai dificila. Il demachiez cu solutii pe baza de ulei. Dar daca nu am la indemana o astfel de solutie demachianta, folosesc chiar…ulei de masline.

Dar ii raman fidela, nu am mai intalnit niciodata un ruj cu o asemenea rezistenta.

L-am achizitionat din Sephora, la pretul de 55 Ron. Deseori il folosesc impreuna cu creionul de buze de culoare visinie la MAC.

14. NUDE FARMASI TRUE COLOR LIPSTICK

e un ruj de la Farmasi, un brand pe care l-am gasit in Iulius Mall. Am gasit mai multe nuante de nude, roz nude si mi le-am achizitionat. Folosesc mai mult nude-urile pe buze pentru ca, de multe ori adopt look-ul ‘smokey eyes’.

Aceasta e nuanta 20 True Colour, dar Farmasi are multe nuante dragute, nude si mate. L-am achizitionat de la stand-ul Farmasi din Iulius Mall, Cluj Napoca. (chiar la primul etaj). Cred ca este 12 Ron, sau 15 Ron, nu stiu exact.

14.  L`OREAL TELESCOPIC BLACK MASCARA, #Myprecious

Last, but not least! Unul din cele mai importante produse  cosmetice pe cre le folosesc, fara de care nici un look nu ar fi finisat si n-ar mai fi aratat la fel. Folosesc rimelul Telescopic de la L`oreal cred ca din clasa a…7-a. Exact, din gimnaziu.

E cel mai bun rimel pe care l-am folosit si nu intentionez sa renunt curand la el. Alungeste foarte tare genele, iar asta imi place cel mai mult.

Mereu il cumpar din Auchan-standul de cosmetice, la pretul de…cred ca 48 Ron.

Sper ca v-am raspuns, daca nu la toate, macar la o parte din intrebarile voastre si ca v-am fost de ajutor.

See you in a few days!
Kisses!

Chiar daca ma vedeti ca mereu postez pe instagram/facebook poze cu McDonald`s, ciocolata si tot felul de deserturi, adevarul este ca nu le mananc chiar pe toate.

Pe principiul: nu credeti tot ce vedeti in poze. Nu mananc chiar tot ce pozez; nu toata portia.

Zilnic mananc cate ceva dulce, chiar simt nevoia asta. Dar m-am decis ca sa imi iau portia de dulce in prima parte a zilei, macar asa reusesc sa ard caloriile acumulate. Asadar, poti sa mananci dulciuri, atata timp cat le mananci dimineata(si in cazul in care n-ai diabet).

In ultimul timp m-am tot gandit la cat de nesanatos mananc si incet-incet am inceput sa introduc in meniul meu tot felul de ‘trucuri’ sanatoase. In asa fel evit riscul la care ma supun mancand atatea dulciuri si fastfood.

Exista cateva alimente “minune”, cu foarte multe beneficii asupra organismului pe care eu le-am incercat si le consum in continuare, zilnic. Consider ca toata lumea ar trebui sa inceapa sa le consume incet-incet pentru mentinerea sanatatii generale si…ca sa vezi: unele au ca bonus si pierderea in greutate.  Am notat pentru fiecare, o parte din beneficiile pe care le aduc consumul acestora.

1. Apa cu lamaie si miere

In fiecare dimineata, pe stomacul gol beau zeama unei lamai diluata inr-un pahar cu aproximativ 300 ml apa calduta. Pentru indulcire adaug miere. Dupa 20 de minute imi iau micul dejun.  Are foarte multe beneficii, printre care se afla si arderea grasimilor, adica pierderea in greutate. Am scris un intreg articol pe tema asta, il gasiti AICI.

2. Sirop de catina si miere

Catina contine o diversitate de nutrienti care au grija de sanatatea, dar si de frumusetea ta. In plus, te ajuta si daca vrei sa scapi de cateva kilograme. Catina este una dintre cele mai bogate surse de vitamina C, cu un continut de 10 ori mai mare decat portocalele. De asemenea, contine o cantitate de trei ori mai mare de vitamina E decat germenii de grau, de trei ori mai multa vitamina A decat morcovii si de 4 ori mai multe enzime care protejeaza corpul de radicalii liberi, in comparatie cu ginsengul. Pe langa efectele benefice pe care le are asupra sanatatii, catina este recunoscuta pentru proprietatile ei antirid, dar si pentru capacitatea ei de a impiedica acumularea kilogramelor in plus.

Beneficii

 Ajuta la slabit
Catina este printre putinele surse naturale de acizi grasi omega-7, care te ajuta sa ramai slaba. Potrivit unui studiu realizat pe cobai soareci, se pare ca in urma unui regim alimentar identic, unul dintre cobai s-a ingrasat foarte mult, in vreme ce celalalt care lua zilnic ulei de catina a ramas la o greutate constanta si nu a prezentat niciun risc de a dezvolta diabet şi boli de inima.

 Incetineste imbatranirea pielii

Pe langa vitamina C, catina are vitaminele E si A pentru a face din catina ai uleiul extras din ea, cea mai buna solutie naturala pentru regenerarea pielii.

Catina o cumpar congelata din Auchan, este chiar in partea cu produse congelate. E putin mai scumpa, vreo 35 lei kg, dar reusesti sa scoti mult suc dintr-un kg. O cumpar congelata, o las la dezghetat, o clatesc bine si o pisez. Sucul obtinut il amestec bine cu miere(poti adauga cata miere doresti, dupa gust, mie imi place foarte dulce) apoi o pun intr-un recipient de sticla si o tin la frigider. Sucul de catina are un gust foarte acrisor, asa ca mie imi place sa il indulcesc tare. In fiecare zi consum o lingura mare din acel sirop. E irelevant momentul zilei in care este consumat. Dar, daca n-ai rabdare sa il prepari, a aparut la Auchan gata preparat si costa in jur de 10 lei. Se afla in partea cu fructe, la standul cu miere. Arata exact ca si cel din poza.

3. Afine/Sirop de afine cu miere

De fiecare data cand ajungem la supermarket, eu cu Sorin cautam afinele. Imi pare rau sa vad atat de rar afine pe rafturi. Cumparam chiar si 3 caserole o data cand le gasim. Pentru datile in care nu le gasesc, folosesc siropul de afine cu miere pe care l-am gasit tot asa, in Auchan, langa cel de catina. Are cam acelasi pret, vreo 10 lei. Mi-ar place sa va zic ca il prepar acasa, dar daca am afine proaspete nici nu imi trece prin cap se le mai amestec cu miere.

Beneficii

Previn aparitia ridurilor – Afinele au cea mai mare capacitate antioxidanta din toate fructele. Afinele sunt foarte bogate in antioxidanti numiti antocianina, vitamina C, vitamine din complexul B, vitamina E, vitamina A, cupru (care intareste imunitatea si are rol antibacterian), seleniu, zinc, fier (promoveaza imunitatea prin cresterea hemoglobinei si a concentratiei de oxigen din sange) si stimuleaza astfel, sistemul imunitar si previne aparitia infectiilor.

Fiind atata de bogate in atioxidanti, afinele previn imbatranirea organismului si, implicit a tenului-deci, mai putin riduri.

Lupta impotriva cancerului –Afinele s-au dovedit a fi de ajutor bolnavilor de cancer, deoarece contin anumiti compusi, cum ar fi pterostilbene (excelent in remediul cancerului de colon si ficat) si acid aleagic, care in combinatie cu antocianina si alti antioxidanti precum vitamina C si cupru, pot duce la prevenirea sau vindecarea cancerului.

Contribuie la diminuarea grasimii din zona abdomenului –Un nou studiu de specialitate sugereaza ca afinele pot ajuta la reducerea factorilor de risc din cauza carora puteti acumula grasime in zona abdominala si astfel poate sa scada probabilitatea aparitiei bolilor cardiovasculare si a sindromului metabolic.

Pana in prezent nu s-au facut insa studii pe subiecti umani. Studiul s-a facut pe sobolani in a caror dieta s-a adaugat si o pulbere de afine. Dupa 90 de zile, sobolanii care au consumat dieta imbogatita cu pulberea de afine au prezentat mai putina grasime in zona abdominala, numar mai mic de trigliceride, colesterol mai mic, s-a imbunatatit glicemia si a crescut sensibilitatea la insulina.

4. Ghimbir cu miere

Vazusem o poza la cineva pe facebook si mi-am zis sa incerc si eu. Mare mi-a fost supriza sa aflu, din coincidenta ca reuseste sa vindece o raceala in faza incipienta in doar 1 zi. Chiar incepeam sa ma racesc in acea perioada si mi-am cumparat ghimbirul. L-am curata de coaja, l-am dat prin razatoare(manual) si l-am pus intr-un borcan plin pe jumatate cu miere. Am luat cred ca in jur de 8 lingurite in acea zi. Eram sigura ca ma voi trezi a 2-a zi cu o raceala de zile mari. Ca stii cum e, la inceput simti o senzatie ciudata, de parca te pisca pielea, apoi stranuti de cateva ori fara motiv, iar a 2-a zi esti infundat total cu dureri de cap si ceasca de ceai langa pat.

Ei bine, dupa ce am consumat ghimbirul cu miere in prima zi, a 2-a zi m-am trezit total desfundata, de parca nu avusesem nimic. Am citit apoi pe net si am aflat ca si ceaiul de ghimbir are proprietai miraculoase si curative in cazul racelilor. Este un adevarat booster de energie si intareste sistemul imunitar. Gustul este putin…incomod. Cei care l-au incercat stiu despre ce vorbesc. Eu beau rapid apa dupa ca sa scap de acea senzatie arzatoare.

Beneficii

 Ingrijirea pielii –Ghimbirul este un ingredient deseori introdus in lotiunile de corp cu efecte anti-aging, deoarece hraneste epiderma si confera pielii mai multa suplete. Datorita continutului bogat de acizi aminati, fosfor si magneziu, planta este utilizata si in formulele revitalizante ale cremelor de fata.

Pierderea in greutate–Ghimbirul accelereaza metabolismul, intensifica arderea grasimilor si contribuie la eliminarea toxinelor din corp, fiind un real adjuvant in curele de slabire.

 Tratarea caderii parului–In spitalele din Beijing, ghimbirul este utilizat in tratamentul aleopeciei, intrucat are un efect de revitalizare a foliculilor si a firelor de par.

Grabirea vindecarii racelilor–Ceaiul de ghimbir este un bun remediu in raceli, fiind un calmant ideal in inflamatiile gatului, sinuzite, raguseala, febra, eliminare de mucozitati si congestii respiratorii.

Incarcarea energetica a organismului–In medicina si estetica, ghimbirul este folosit datorita proprietatilor sale stimulente, tonice si energizante. Planta este utila persoanelor deprimate, fara pofta de viata, lente si letargice.

5. Mierea

Era sa uit de miere. Cred ca stim cu totii proprietatile curative si terapeutice ale mierii. Eu o folosesc in toate combinatiile de mai sus: cu lamaie, ghimbir, afine, catina. Pana si in cafea folosesc miere. Sper doar sa nu depasesc doza zilnica recomandata, adica 10 lingurite.

Beneficii

Anti-oxidant in alimentatie, datorita capacitatilor anti-oxidative; oxidare scazuta in alimente inseamna o nutritie mai buna, care implicit duce la o sanatate mai buna.

Curativ si Depurativ – ajuta mecanismele de detoxifiere ale organismului, mierea contine multa fructoza (in special mierea de salcam) care ajută în mod direct mecanismele energetice ale ficatului.

Energizant şi nutritiv – carbohidratii din miere ard usor si cel mai adesea (cand este prezent suficient oxigen) pana la apa si CO2, astfel ca nu raman reziduuri care sa reduca calitatea energie. Fructoza continuta in miere, creste nivelul energiei si ajuta pancreasul si ficatul sa functioneze mai bine, aceste organe vor produce atunci mai mult suc digestiv.

Stimuleaza anabolismul – calmeaza sistemul nervos, acesta ajuta la regenerarea si crearea unor tesaturi normale, noi.

Antiinflamator – mierea de albine este un bun antioxidant, contine flavonoide cu proprietati antiinflamatorii.

Eu consum aceste alimente zilnic si ma bucur mult ca au ajuns sa devina o rutina. Nu pot spune cau au efecte evidente imediate. Efectele lor apar in timp. Eu am observat cum liniile fine de riduri care incepeau sa apara in jurul ochilor s-au atenuat total; nu am mai crescut in greutate indiferent de cate dulciuri ma mancat; ma simt mult mai energica; nu mai am atacuri de panica; sunt mult mai calma si mai sigura pe mine; nu mai am nici un moment depresiv (da, am avut o perioada de depresie); parul imi creste mai repede, s-a indesit; eruptiile la nivelul tenului au disparut total; am scapat de celulita; nu ma mai imbolnavesc, deci sistemul imunitar s-a intarit; mi-a crescut puterea de concentrare; daca am o zgarietura sau o rana (sau chiar interventia de implanturi pe care am avut-o si dupa care m-am vindecat in 3 zile) se vindeca mult mai repede…Sunt foarte multe beneficii si ma bucur ca am inceput consumul acestor alimente in mod preventiv.

Va recomand si voua sa nu asteptati sa va imbolnaviti ca sa incepeti consumul acestor alimente. Consumati-le preventiv!

Atunci cand ma doare stomacul iau un Motillium, iar cand ma doare capul iau pastila roz de Ibalgin. Pentru balonare iau Triferment, iar cand am ochii rosii si uscati folosesc Visine. Daca ma simt singura, apelez la Sorin sau Alina. Pentru orice gasesc un remediu un remediu. Dar ce fac atunci cand tenul meu se simte rau?

Singurul obicei prost la care nu am de gand sa renunt sunt noptile pierdute la petrecei. Si observ cat rau ii fac acestea tenului meu, dar nu am de gand sa ma opresc. Sunt tanara, ce naiba! Daca nu acum, atunci cand?!

In fiecare weekend observ cum tenul meu isi pierde din elasticitate si pare lipsit de vlaga. E de inteles, dupa atat de mult timp petrecut intr-un mediu plin de fum.

Imediat se fac doua luni de cand am inceput sa folosesc produsele din gama Fereto Organics. Am citit undeva cum ca ca tenul nostru absoarbe 60% din produsele aplicate si m-am gandit ca ar fi momentul sa apelez la o gama de produse 100% organice, care sa nu contina silicon sau parabeni. Solutia a fost Fereto; si nu a fost greu de observat, avand in vedere ca si prietena mea, Alina le-a folosit/testat si a fost foarte multumita de rezultate.

Am ales kit-ul basic de intretinere: gel de curatare “Miracle Cleanser“, crema matifianta “Hydra Mat Botanical“, crema hidratanta “Hydra Sensitive Botanical” si serul de noapte  “Cellular Regenerating“. Personal, mi-am construit  anumita ordine in care le folosesc:

 Pasul I

Curatarea: Miracle Cleanser

In fiecare seara, dupa demachiere folosesc gelul de curatare “Miracle Cleanser“. Avand tenul gras, eu am o problema uneori si cu punctele negre, insa acesta reuseste sa curete in profunzime chiar si punctele negre si excesul de sebum. Se poate folosi si in loc de demachiant, indepartand eficient impuritatile si fiind potrivit pentru orice tip de ten.

Pasul II

Hidratarea: Hydra Sensitive Botanical

Dupa primul pas, tenul ramane destul de uscat si simt ca ma tine. Stii acea senzatie cand te strange tenul, nu-i asa? Aplic crema hidratanta “Hydra Sensitive Botanical” care hidrateaza si ingrijeste tenul afectat de roseata  sau sensibil. De asemenea, aceasta reduce numarul si dimensiunea vaselor de sange aparente, avand si efect antiinflamator.

Pasul III

Matifierea: Hydra Mat Botanical

Dimineata, inainte sa imi aplic fondul de ten, folosesc crema matifianta “Hydra Mat Botanical” pe post de baza de machiaj/primer. Hidrateaza, dar in acelasi timp reduce excesul de sebum din zona T, eliminand chiar si cosurile aflate in stare incipienta. La final, pielea capata un aspect uniform si mat, iar fondul de ten se fixeaza mult mai bine.

Pasul Extra*

Regenerare peste noapte: Cellular Regenerating

E preferatul meu. In unele seri, cand simt ca am am avut parte de activitati solicitante pe parcursul zilei si observ acest lucru si pe ten, ii ofer ceva special; apelez la serul de noapte regenerator “Cellular Regenerating“. Este produsul meu preferat si folosit cel mai des, alaturi de crema matifianta. Actiunea sa este asociata cu utilizarea unui extract de celule stem vegetale, neutralizand radicalii liberi si avand o actiune antioxidanta extrem de activa. Are o textura uleioasa, insa pana dimineata este absorbit in totalitate de piele, iar pielea e vizibil regenerata si mult mai stralucitoare. Obisnuiesc sa il folosesc in weekend, sau in diminetile de dupa petreceri.

Imbunatatirile si efectele benefice nu au ezitat sa apara, iar tenul a inceput sa arate mult mai bine si dupa serile petrecute in club.

Acum e luni, dar pentru mine e inca weekend, iar tenul meu are nevoie sa fie salvat dupa mega petrecerea de weekendul acesta(Alandala@casino). Ma gandesc ca nici tu n-ai prea stat cumine in casa weekend`ul acesta, asa ca achizitioneaza-ti rapid doza de Fereto si salveaza-ti tenul cat mai repede.

Buy FERETO Organics HERE

Cu toate stim cat de greu e sa fii mireasa. Adica, ma rog, eu pot doar sa imi imaginez pentru moment.

Imi amintesc inca de cand lucram la receptia unui salon cat de “nebune” erau miresele. Si cand zic nebune ma refer la multitudinea de lucruri pe care sunt dispuse sa le faca, doar pentru a fi cele mai frumoase. Inca de la ora 5 dimineata misuna prin toate saloanele, ba pentru hairstyle, ba pentru makeup, ba pentru manichiura si pedichiura.

Si daca esti in cautarea unei manichiuri perfecte, te pot asigura ca Nail Boutique iti poate satisface aceasta dorinta. Si nu, nu e o reclama ascunsa sau nimic in acest gen. Este doar o parere sincera si personala si din cate am auzit nu sunt singura care considera acest lucru. Am ajuns prin multe saloane, unele chiar renumite, insa nu am intalnit pa aacum manichiuriste comparabile cu cele de la Nail Boutique. Majoritatea nu reuseau sa se  ocupe in aceeasi masura atat de partea practica, de baza cat si de cea artistica.

Unele au tehnica buna, altele nu stiu sa realizeze lucruri de baza cum ar fi o manichiura french (care nu e atat de usor de realizat pe cat pare). Fie ca alegi sa mergi spre stilul clasic cu oja simpla sau french, fie ca esti o noncomformista si iti doresti ca manichiura sa iasa in evidenta cu diferite texturi, detalii sau culori indraznete, fie ca doresti unghii scurte sau diferite forme ale unghiilor mai lungi, Nail Boutique reuseste sa  realizeze toate cererile la alt nivel. Eu stiu ca absolut  orice model pe care mi l-am dorit si  l-am prezentat, mi-a fost realizat. Cel mai tare ma uimeste atentia la detalii si rabdarea cu care se realizeaza cele mai drepte linii sau forme geometrice si cele mai detaliate picturi. Iar in acelasi timp imi place ca atmosfera e prietenoasa si deschisa, uneori aleg sa merg pe mana sugestiilor primite chiar de catre salon.

Pe langa toate detaliile acestea legate de manichiura, Simona (manager NB) a reusit sa transforme salonul intr-o adevarata zona de rasfat, cu decoruri desprinse parca din povestile cu printese. Atentia la detalii o poti observa peste tot, de la decor, servicii si felul in care sunt tratati clientii. Cand ajung la salon, mereu imi place sa ma asez pe fotoliul acela mare si comod si sa-mi aleg modelul de manichiura/pedichiura de pe #pinterest, timp in care sunt servita cu o cesca mare de ceai de fructe si miere. E atat de relaxant si placut. Daca esti interesata de oferta de preturi cu care lucreaza Nail Boutique, o gasesti aici.

Stiu ca si miresele(mai mult decat oricine altcineva) sunt in cautarea perfectiunii, iar Nail Boutique reuseste sa atinga aceasta performanta.

In plus,  daca doresti sa faci un cadou dragut unei prietene sau persoane dragi, acum ai posibilitatea de a oferi gift card-ul Nail Boutique pe post de cadou. Bineinteles, cadoul consta in unul din serviciile puse la dispozitie de  Nail Boutique.

Asa ca ce mai astepti?

“Frumusetea feminitatii sta in mainile tale.”

Photo Credits:

Me & Sergiu Zimbilschi, find him HERE

Nails (Manicure&Pedicure)- Nail Boutique , www.nailboutique.ro

Make-up: Ema Uta, find her HERE

Models: Me, Daiana Wang, Jace Liisa

Hairstyle: Cozma George, Aura Moldovan (from Vestige)

Si sincera sa fiu, mereu mi-au placut nude’urile si nuantelele astea pastelate de crem. Dar blonda fiind, o multa perioada de vreme m-am ferit de categoria asta de culori; mereu mi s-a parut ca ma fac sa par stearsa. Dar m-au pasionat in continuare si le port din cand in cand.

Anyway, item`ul meu preferat din tot outfitul este clutch`ul din paiete. Nu sunt fan paiete, niciodata n-am fost, insa mereu mi-a placut sa folosesc accesorii glam si shiny in detalii mici, subtile. Si stii de unde l-am achizitionat? Chiar dintr-un outlet, cred ca a fost 10 ron.

Nu ma feresc sa recunosc ca trec de mult ori prin outlet`uri. Pretul mult mai mic e doar unul dintre factorii care ma atrage (ar fi culmea sa nu fie asa), dar cel mai mult imi place cand reusesc sa gasesc un item unicat, statement. Imi amintesc cum odata am pus mana pe o pereche de jeansi complet aurii pe care toata lumea  urma sa ma intrebe de unde i-am achizitionat. Si ca sa vezi, nu m-au costat mai mult de 30 Ron.

Sunt sigura ca multe dintr voi treceti prin outlet`uri din cand in cand, iar asta nu mi se pare un lucru jenantt. Dar de retinut e faptul ca outlet`ul si SH`ul sunt doua lucruri total diferite. In SH`ul gasim lucruri deja folosite, dar de multe ori interesante, chiar vintage, insa rar mai gasesc i ziua de azi un SH calumea.

Si totusi, care e cea mai interesanta piesa pe care ati gasit-o intr-un outlet?

   Photo Credits: Alina Ceusan

Outfit Details:

Shirt & Shorts from Inna B Clothing, shop HERE

Cream sandals from Glitter Shoes, shop HERE

ZARA accessories

Pull&Bear shades

Sequin clutch from a random outlet

Nails- Nail Boutique, best nail saloon in town

Pasul I

Pasul II

Pasul III

Pasul IV

Conditiile pentru participare la concurs sunt:

Ofertele de pret le gasesti AICI

Sunt atat de fericita cand observ cat de frumos isi revine parul meu dupa atatea decolorari. Da, e adevarat, am grija sa ii fac tot felul de tratamente. Si cu toate acestea, parul meu nu e atat de des pe cat mi-as dori. Acesta e si motivul pentru care, de multe ori apelez la extensii, pentru volum.

Recent am descoperit extensiile flip-in de la DIVISIMA de care as putea zice ca in momentul de fata sunt, oarecum dependenta. Este cel mai practic si usor de utilizat tip de extensie pe care l-am intalnit, si-ti voi arata mai multe detalii in tutorialul atasat mai jos. Tot secretul consta in inlocuirea clipsurilor mtalice cu…o ata confectionata dintr-un material de plastic, asemanator damilului. De fapt, cred ca este chiar damil.

Unul din cele mai importante aspecte in acest caz este timpul redus de aplicare a acestora(in jur de 1 minut daca nu luam in considerare si finisarea). E atat de placut si lejer sa nu mai simt clipsurile metalice de la extensiile clasice in par.

Eu mi-am comandat extensiile de pe Divisima.ro, cele de 50 cm, nuanta 613, gama Diva. Da, sunt blonde, iar eu roz. Asa ca le-am nuantat la salon pentru a se potrivi. Fiind din par natural, ele iti ofera posibilitatea de a le vopsi/nuanta daca in cazul in care va exista vreo diferenta intre parul tau si extensie.

Prea multa vorbarie, press “play” (HD) & enjoy the video!

Kisses!

Voluminos?

Dinamic?

Plin de personalitate?

Chiar la tine acasa? Da. Se poate. Incearca peria rotativa de la BaByliss cu sistem de rotatii intuitive.

De cand ma stiu imi usuc singura parul la perie, dar vreau sa iti zic ca de fiecare data depun atat de mult efort si timp in toata situatia asta…Ca incepeam sa ma satur. Toti prietenii mei cunoasteau situatia in care le spuneam :

“Ies si eu, dar trebuie sa imi spal parul.”

“Ah, deci ne vedem in 3 ore. ” – venea raspunsul. Si 2 din ele erau dedicate doar uscarii parului si stilizarii acestuia. Am tot auzit de mult timp de tot felul de perii rotative si am zis ca e momentul sa incerc una.  Am mare incredere in brandul BaByliss. Chiar recent mi-am cumparat uscatorul de par de la ei si sunt super multumita de el. Chiar si periile rotunde pe care le foloseam anterior sunt tot marca BaByliss. Sunt super profesionisti.

In orice caz, am prins rapid(dar nu din prima) miscarea cu peria rotativa, iar acum nu ma pot desparti de ea. E super usor sa ai un par voluminos chiar la tine acasa. Si chiar si in excursii.

Ca sa va scap de prea mult citit, v-am pregatit un tutorial explicit despre modul de folosire al acesteia. Peria rotativa o puteti achizitiona direct de AICI.

Enjoy!

BaByliss Romania facebook page, click HERE

BaByliss Romania official site, click HERE

The post Big Hair Tutorial with BaByliss Intuitive Rotating Brush appeared first on CARMEN GREBENISAN.

CONCURS/CONCURS/CONCURS

Hello, dragelor. Organizam un concurs impreuna cu Divisima. Era cazul sa incep si eu concursurile pe blog, nu-i asa? Si va anunt cu drag ca vor urma multe concursuri si giveaways. In Decembrie si Ianuarie mi-am propus sa fiu foarte generoasa cu voi.

CE CASTIG?

Premiul consta intr-o coada din par natural de la Divisima, identica cu cea pe care o prezint eu in tutorialul de mai jos. Mai exact, coada de 50 cm. Mai bine da click AICI ca sa evitam confuziile. Coada Divisima  se transforma in cel mai bun prieten in situatiile limita, cand sunt in criza de timp si urmeaza sa ajung la un eveniment cu ora fixa. Imi ia exact 3 minute sa o aplic si TA-DA! Am un look finisat si clean, care poate fi purtat atat seara, la un outfit elegant, cat si in timpul zilei. E super practica. Imi amintesc cu drag ca acesta e primal tutorial urcat pe youtube, iar pe vremea aceea nu aveam inca blogul, de aceea nici macar nu a fost postat acest tutorial pe blog. Si uite ca s-a ivit ocazia sa il postez si aici. Chiar uitasem de el.

CUM MA INSCRIU?

Urmand cativa pasi. Concursul se desfasoara atat pe instagram cat si pe facebook. Iar daca te inscrii in ambele locuri, ai de 2 ori mai multe sanse sa castigi. Hai sa luam in ordine pasii:

1. Lasa un comentariu pe facebook, la poza care anunta acest concurs (click HERE) unde ne spui de ce ti-ai dori aceasta coada + foloseste la sfarsitul comentariului tag-ul “@Divisima.ro”;
2. Da share pozei care anunta concursul pe pagina ta personala de facebook;
3. Lasa un comentariu pe instagram (@grebenisancarmen) la poza care anunta acest concurs cu hashtagul “#divisima” urmat de tag-ul celei mai bune prietene careia doresti sa ii recomanzi aceasta coada;
4. Aceasta este mai degraba o mentiune: e esential sa ne urmaresti atat pe facebook cat si pe instagram:

Facebook: Carmen –HERE, Divisima- HERE

Instagram: Carmen- HERE, Divisima- HERE

N-joy, pretty ladies si bafta la concurs!

Concursul se incheie vineri, 11.12.2015, iar castigatoarea va fi aleasa prin random.org.

Va pup!

The post PONYTAIL CONTEST WITH DIVISIMA appeared first on CARMEN GREBENISAN.

The post Eau Thermale Avène Contest appeared first on CARMEN GREBENISAN.

The post Our #GreyHair Capsule Collection for Divisima appeared first on CARMEN GREBENISAN.

Ce mult  mi-a placut cum m-am trezit astazi. Mi-era dor sa simt  aerul asta racoros si delicat pe fata, dimineata. Se pare ca briza nu e doar a marii.  Si soarele care ma trezeste linistit, cu atata pozitivitate… pentru mine imaginea asta e desprinsa din rai. Pentru ca raiul nu exista ca si loc, e doar un sentiment. As putea sa spun ca mi-a furat un zambet, dar zambesc neincetat de cand m-am trezit. Doar pentru ca e soare. Si-atat.

Unii spun ca doar atunci cand esti copil reusesti sa apreciezi lucurile marunte si le percepi exact asa cum se infatiseaza ele: pure si inocente…. fara sa le judeci. Dar eu cred ca acelasi lucru se intampla din nou in momentul in care incepi sa te maturizezi.

Inainte  toate, termenul  “femeie” il asociez cu maturitatea si respectul. Femeia  e perceputa de fiecare dintre noi sub alt semn, sub alte credinte; inseamna altceva. Femeia nu inseamna doar mama, desi mama e cea mai importanta femeie pentru fiecare.

E putin stupid sa definesti o femeie doar prin formele sale fizice, doar prin exterior. N-ai cum. Nu esti barbat daca faci asta; nu esti om! Femeia nu are un standard fizic in care trebuie sa se integreze, nu cunoaste o definitie fixa, dar defineste atat de multe roluri pe lumea asta.

Sunt atat de multe tipuri de femeie, insa toate au la baza structurii aceeasi esenta.

Tot ce vei citi aici sunt doar fragmente rupte din gandurile unei  fete de douazeci si patru de ani. E ora 11:47 si m-am asezat pe canapeaua noastra neagra din living, cu o ceasca fierbinte de cafea in mana. Incep sa scriu despre un subiect aparent banal, dar mult prea delicat.  Ma simt implinita, nu-mi doream sa fiu altundeva in acest moment.

Sunt 24 de ani de viata si inca nu sunt sigura daca ma incadrez in totalitate  in termenul  de “femeie”. E ciudat, e o stare de tranzitie…Si transformarea din tanara nebunatica  si naiva a avut loc in momentul in care au aparut responsabilitatile.

O femeie are responsabilitati, dar nu se plange.  O femeie reuseste sa fie independenta, chiar si in ganduri.

“Gata, Carmen! De azi esti femeie!” – mi-am zis-o cu voce tare  doar ca sa vad cum o simt. Si inca e un sentiment ciudat pe care parca nu pot sa mi-l asum in totalitate.

O femeie asculta, e rabdatoare si nu judeca. O femeie incearca sa nu actioneze impulsiv, desi reflexul nativ al firii sale vulcanice ar exploda intr-o mie de fraze cu argumente solide in fata oricarui conflict. Femeia are grija de ceilalti; de toti. Cred ca tocmai aici incepe transformarea, cand incep sa simt ca eu sunt cea care trebuie sa aiba grija de cei din jurul meu.

Dar femeia adevarata se impune doar cand e nevoie, fiindca nu asta o face sa fie “femeie”. Cedeaza si iarta, sufera si traieste intens. E mereu altruista, iubeste cu pasiune, dar daca reusesti  intentionat sa o ranesti, ar trebui sa te temi de furia sa mai rau decat cel mai negru gand al tau.

Femeia e impacata cu ea insasi, desi i-a luat atat de mult timp sa isi mascheze toate frustrarile. Inca nu e sigura daca a reusit, insa ce stie e ca nu-i mai pasa, iar acum devin prioritare sufletele din jurul ei. O femeie reuseste sa iti aduca bunastare si calm doar cu o privire, doar cu un zambet sau cu o atingere.

Te-a sedus fara prea mult efort . Insa ea nu se lasa atat de usor sedusa. O femeie nu are nevoie de tine, ci tu esti cel care are nevoie de ea. Dar ea realizeaza ca fara tine viata nu i-ar mai fi la fel de frumoasa.

Si oricat de puternica ar fi, inocenta ei nu s-a pierdut in totalitate. Desi nu-ti va arata sau cere vreodata, ea are nevoie de afectiune. Ea stie ca gesturile simple ii hranesc sufletul si spiritul. Tu stii asta? Oare realizezi ce vrea sa-ti spuna chiar si atunci cand tace? Oare stii cate ganduri ii strabat privirea care te fixeaza atat de des?

Pe tine ce te face sa te simti femeie?

Pe mine iubirea. Iubirea inseamna respect, inainte de toate. Insa respectul trebuie dovedit, nu cerut. Nu e nimic mai demoralizant decat un respect de fatada, de “frica”… Respectul si gesturile mici ma fac sa ma simt femeie. Si-ti pot da aleator cateva exemple. Poate ca nu sunt cele mai reprezentative, dar sunt primele care-mi trec prin minte in acest moment.

“Abia deschid ochii, somnoroasa, iar Sorin mi-a pregatit deja limonada si ma mangaie incet pe cap. Inca nu imi dau seama ce se intampla; cu ochii inchisi si mainile ridicate, il caut si il iau strans in brate inapoi in pat.”

“S: uite, vrei?

C: Dar e ciocolata ta…eu am mancat-o deja pe a mea.

S: Poti s-o mananci tu, stiu ca-ti plac mult dulciurile.”

“Cand ma ia in brate si imi spune cat de mult ma iubeste si ca sunt familia lui. Nu exista sentiment mai frumos ca acesta.”

“Cand imi lauda munca in fata prietenilor sai.”

“Atunci cand suntem in masina si imi ia mana, o strange in palma lui si o pupa.”

Si  fara sa vreau, realizez ca barbatul de langa mine are cea mai mare putere in a ma face sa ma simt femeie. Femeia inseamna fericire, implinire. Atunci cand esti iubita si apreciata, incepi sa devii femeie; radiezi. Si probabil ca procesul acesta va dura pe tot parcursul vietii.  

photo: Anca Cheregi , www.ancacheregi.ro

Lingerie: Muraly, shop here

The post FEMEIA appeared first on CARMEN GREBENISAN.

Am sa-ti notez mai jos articolul pe care l-am scris acum 2 zile, fiindca aveam de gand sa il postez astazi. Iar dimineata de azi seamana tare cu cea de acum doua zile. Incepea asa:

“Ce mult  mi-a placut cum m-am trezit astazi. Mi-era dor sa simt  aerul asta racoros si delicat pe fata, dimineata. Se pare ca briza nu e doar a marii.  Si soarele care ma trezeste linistit, cu atata pozitivitate… pentru mine imaginea asta e desprinsa din rai. Pentru ca raiul nu exista ca si loc, e doar un sentiment. As putea sa spun ca mi-a furat un zambet, dar zambesc neincetat de cand m-am trezit. Doar pentru ca e soare. Si-atat.

Unii spun ca doar atunci cand esti copil reusesti sa apreciezi lucurile marunte si le percepi exact asa cum se infatiseaza ele: pure si inocente…. fara sa le judeci. Dar eu cred ca acelasi lucru se intampla din nou in momentul in care incepi sa te maturizezi.

Inainte  toate, termenul  “femeie” il asociez cu maturitatea si respectul. Femeia  e perceputa de fiecare dintre noi sub alt semn, sub alte credinte; inseamna altceva. Femeia nu inseamna doar mama, desi mama e cea mai importanta femeie pentru fiecare.

E putin stupid sa definesti o femeie doar prin formele sale fizice, doar prin exterior. N-ai cum. Nu esti barbat daca faci asta; nu esti om! Femeia nu are un standard fizic in care trebuie sa se integreze, nu cunoaste o definitie fixa, dar defineste atat de multe roluri pe lumea asta.

Sunt atat de multe tipuri de femeie, insa toate au la baza structurii aceeasi esenta.

Tot ce vei citi aici sunt doar fragmente rupte din gandurile unei  fete de douazeci si patru de ani. E ora 11:47 si m-am asezat pe canapeaua noastra neagra din living, cu o ceasca fierbinte de cafea in mana. Incep sa scriu despre un subiect aparent banal, dar mult prea delicat.  Ma simt implinita, nu-mi doream sa fiu altundeva in acest moment.

Sunt 24 de ani de viata si inca nu sunt sigura daca ma incadrez in totalitate  in termenul  de “femeie”. E ciudat, e o stare de tranzitie…Si transformarea din tanara nebunatica  si naiva a avut loc in momentul in care au aparut responsabilitatile.

O femeie are responsabilitati, dar nu se plange.  O femeie reuseste sa fie independenta, chiar si in ganduri.

“Gata, Carmen! De azi esti femeie!” – mi-am zis-o cu voce tare  doar ca sa vad cum o simt. Si inca e un sentiment ciudat pe care parca nu pot sa mi-l asum in totalitate.

O femeie asculta, e rabdatoare si nu judeca. O femeie incearca sa nu actioneze impulsiv, desi reflexul nativ al firii sale vulcanice ar exploda intr-o mie de fraze cu argumente solide in fata oricarui conflict. Femeia are grija de ceilalti; de toti. Cred ca tocmai aici incepe transformarea, cand incep sa simt ca eu sunt cea care trebuie sa aiba grija de cei din jurul meu.

Dar femeia adevarata se impune doar cand e nevoie, fiindca nu asta o face sa fie “femeie”. Cedeaza si iarta, sufera si traieste intens. E mereu altruista, iubeste cu pasiune, dar daca reusesti  intentionat sa o ranesti, ar trebui sa te temi de furia sa mai rau decat cel mai negru gand al tau.

Femeia e impacata cu ea insasi, desi i-a luat atat de mult timp sa isi mascheze toate frustrarile. Inca nu e sigura daca a reusit, insa ce stie e ca nu-i mai pasa, iar acum devin prioritare sufletele din jurul ei. O femeie reuseste sa iti aduca bunastare si calm doar cu o privire, doar cu un zambet sau cu o atingere.

Te-a sedus fara prea mult efort . Insa ea nu se lasa atat de usor sedusa. O femeie nu are nevoie de tine, ci tu esti cel care are nevoie de ea. Dar ea realizeaza ca fara tine viata nu i-ar mai fi la fel de frumoasa.

Si oricat de puternica ar fi, inocenta ei nu s-a pierdut in totalitate. Desi nu-ti va arata sau cere vreodata, ea are nevoie de afectiune. Ea stie ca gesturile simple ii hranesc sufletul si spiritul. Tu stii asta? Oare realizezi ce vrea sa-ti spuna chiar si atunci cand tace? Oare stii cate ganduri ii strabat privirea care te fixeaza atat de des?

Pe tine ce te face sa te simti femeie?

Pe mine iubirea. Iubirea inseamna respect, inainte de toate. Insa respectul trebuie dovedit, nu cerut. Nu e nimic mai demoralizant decat un respect de fatada, de “frica”… Respectul si gesturile mici ma fac sa ma simt femeie. Si-ti pot da aleator cateva exemple. Poate ca nu sunt cele mai reprezentative, dar sunt primele care-mi trec prin minte in acest moment.

“Abia deschid ochii, somnoroasa, iar Sorin mi-a pregatit deja limonada si ma mangaie incet pe cap. Inca nu imi dau seama ce se intampla; cu ochii inchisi si mainile ridicate, il caut si il iau strans in brate inapoi in pat.”

“S: uite, vrei?

C: Dar e ciocolata ta…eu am mancat-o deja pe a mea.

S: Poti s-o mananci tu, stiu ca-ti plac mult dulciurile.”

“Cand ma ia in brate si imi spune cat de mult ma iubeste si ca sunt familia lui. Nu exista sentiment mai frumos ca acesta.”

“Cand imi lauda munca in fata prietenilor sai.”

“Atunci cand suntem in masina si imi ia mana, o strange in palma lui si o pupa.”

Si  fara sa vreau, realizez ca barbatul de langa mine are cea mai mare putere in a ma face sa ma simt femeie. Femeia inseamna fericire, implinire. Atunci cand esti iubita si apreciata, incepi sa devii femeie; radiezi. Si probabil ca procesul acesta va dura pe tot parcursul vietii.   “

Photo: Anca Cheregi , www.ancacheregi.ro

Lingerie: Muraly, shop here

Video shots: Anca Cheregi, www.ancacheregi.ro

Video concept&edit: me

The post Women’s Day appeared first on CARMEN GREBENISAN.

De fiecare data cand intentionez sa-mi fac un hairstyle cu bucle, ma gandesc cu groaza la tot procesul asta. Inainte foloseam placa pentru a realiza buclele si de cele mai multe ori nu reuseam sa ondulez corect toate suvitele. Si cred ca stii si tu ce dificil e sa sa reondulezi o suvita dupa o incercare esuata.

Dar acum, tot procesul acesta s-a transformat intr-o joaca. Iar partea buna e ca esti “ready-to-go” in doar 15 minute. Care e secretul? Curl Secret de la Babyliss. Aparatul asta dragut  face toata treaba in locul meu. Hai, decat sa-ti notez toate detaliile aici, mai bine urmareste tutorialul pe care ti l-am pregatit. E super easy de realizat.

Enjoy!

Produsul il poti achizitiona de AICI

OUTFT DETAILS

IVY REVEL scuba top, shop HERE

H&M high waisted skirt

ZARA jeans

H&M minimal rings

COOLS earrings, shop HERE

Manicure by Csilla, find her HERE

The post Curly Hair Tutorial with BaByliss Curl Secret appeared first on CARMEN GREBENISAN.

Cu toate ca in fiecare zi sunt invadata efectiv de tot felul de reclame despre depilare, mai mereu ajung la traditionala si banala metoda: lama de ras.

In ultimul timp am observant o groaza de efecte negative ale acestui aparat, asa ca m-am decis sa apelez la o varianta mult mai user friendly si mult mai rapida.

In doar 3 minute, crema depilatoare din gama Farmec reuseste sa elimine firele de par nedorite, lasand pielea moale si fina la atingere. Ramane foarte fina, va asigur eu ca am testat-o. Si asta datorita faptului ca acestea au o toleranta cutanata mult imbunatatita si sunt bogate in principii active ce confera pielii hidratare, catifelare si protectie.

Atat picioarele, cat si bratele si zona inghinala trebuie sa arate execelent pe toata perioada anului. Dar mai ales pe timpul verii, firele de par nedorite se obsrva inestetic in lumina soarelui.

Depilatoarele din noua gama Farmec au o actiune rapida(doar 3 minute) si sunt destinate atat pentru pielea sensibila, cat si pentru cea normala. Poti opta pentru benzi depilatoare pentru fata si corp, ceara cu incalzire in cuptorul cu microunde sau ceara incalzita pe foc, perle de ceara si roll-on. Ai o gama variata de produse la dispozitie. Aceasta noua gama contine 4 subgame diferentiate prin specificitatea produselor in functie de tipul de piele: depilatoare cu extract de Orhidee concepute pentru pielea normala; cu extract de Argan destinate pielii deshidratate; cu extract de Vanilie potrivita pielii sensibile.

Din bagajul meu de vacanta nu a lipsit crema depilatoare pentru piele sensibila(pentru brate si picioare), benzile depilatoare pentru zona inghinala si gelul de dupa depilare cu ulei de argan. Le-am folosit pe toate in Thailanda si mi s-a parut cea mai friendly varianta de epilare pe care am testat-o pana acum. Ba mai mult, l-am convins si pe Sorin sa incerce crema depilatoare MEN Boswellia Serrata, tot din gama Farmec. Nu, nu se epileaza si pe picioare, insa zona pieptului si cea axiala necesita ingrijire speciala la barbati, asa ca  raspunsul a fost crema depilatoare Farmec.

L-am convins usor, aproape ca mi-a consumat in totalitate tubul de gel Farmec de dupa epilare. haha

CEI 4 PASI

Pasul 1: Se aplica uniform produsul pe zona dorita.

Pasul 2: Seasteapta 3 minute pentru ca crema sa-si faca efectul, timp in care fiecare adopat ce activitate dorese(make-up, conversatie telefonica, servirea unui ceai/cafea/masa, folosire laptopului, gatit, curatenie).

Pasul 3: Se indeparteaza produsul cu un burete moale, sub un  jet de apa calduta.

Pasul 4: Se plica gelul Farmec de dupa epilare care Ofera un efect de prospetime si catifelare datorita continutului de ulei de argan.

Astfel, in doar 3 minute dupa aplicare si fara prea multe batai de cap cu programari la saloane de cosmetica sau neplacerile firelor crescute pe sub piele(provocate de folsirea aparatului de ras), noile produse depilatoare lasa o piele fina si o senzatie de prospetime de lunga durata.

#gatain3minute #farmec

CONCURS

Tu ce metoda de epilare folosesti acasa?

Pentru a intra in concurs da like paginii oficiale Farmec (click AICI) si dauga un comentariu pe blog in care ne spui  ce tip de epilare folosesti, iar noi te premiem cu 20 de produse de epilat marca Farmec. Concursul va dura timp de 1 saptamana, iar la final vor fi alese 20 de castigatoare.

PS: Nu uita sa adaugi si link-ul contului tau de facebook ca mai apoi noi sa te contactam si sa-ti livram produsele castigate.

Good luck, ladies!

♥

#gatain3minute #farmec

photo: Alina Ceusan

Swimwear: www.infsd.com

The post CONTEST- Silky Smooth Skin In 3 Minutes By Farmec appeared first on CARMEN GREBENISAN.

Am ajuns sa incerc mai toate metodele de epilare, mai putin metoda care implica ceara si urlete. Inca nu-s asa de curoajoasa. Si de ce sa mai apelam la astfel de tehnici cand avem la dispozitie aparatele de epilare cu lumina pulsata?

De ceva vreme am primit, cu scopul de a-l testa, aparatul Homelight (G945E) de la BaByliss Paris.

In prima faza am fost putin cam sceptica; auzisem tot felul de zvonuri despre aparatele de epilat IPL, unele mai bune, altele care spuneau ca aceasta ar fi o metoda putin mai pretentioasa.

Intr-adevar, este o metoda putin mai pretentioasa decat orice alt mod de epilare, insa rezultatele sunt de lunga durata si mult mai eficiente comparativ cu restul metodelor.

Insa cu putina rabdare si citind cu atentie toate instructiunile de utilizare, am ajuns la concluzia ca, pe langa faptul ca aceasta metoda este atat de eficienta pentru o perioada lunga de timp, este si un mod de epilare foarte usor de folosit, chiar acasa la noi.

Testat clinic si dermatologic, secretul eficientei aparatului Homelight se afla in lampa de cuart, care produce impulsuri de lumina, blande cu pielea si neiertatoare cu firele de par, reducand densitatea parului cu pana la 90% dupa 8 sedinte.

Homelight poate fi folosit chiar si de barbati (spate, piept).

Sugestii si Contraindicatii

  inainte de fiecare sesiune este indicat sa radeti zona  de tratament, cu 2 zile inainte;

tratamentul IPL nu este foarte eficient pentru parul roscat, gri sau alb;

pentru o mai buna eficienta, downloadeaza aplicatia Homelight de pe App Store sau GooglePlay, iar aceasta iti va oferi optiunea de coaching personalizat pe tot parcursul tratamentului;

nu este indicata folosirea aparatului  pentru pielea foarte inchisa;

nu utiliza IPL direct pe alunite;

daca exista o alunita in zona pe care vrei sa o tratezi, foloseste un creion dermatograf alb pentru a acoperi alunita, apoi trateaza zona din jurul ei;

a nu se folosi apaatul IPL dupa expunerea la soare sau dupa folosirea cremei autobronzante sau a oricaruii alt tip de crema;

se recomanda inceperea tratamentului in zonele mai sensibile (fata, axila, inghinal), apoi se poate trece la picioare si brate.

Este important sa facem diferenta intre program si sesiune/tratament. Un program inseamna un set complet de tratamente. Un program poate sa includa de la 8 tratamente pana la 11 tratament, in functie de tipul de piele.

Eu am terminat al 2-lea tratament, iar deja incep sa apara rezultatele. Firul de par s-a subtiat vizibil. Cu siguranta consider faptul ca aceasta metoda revolutioneaza viata oricarei femei: rezultate de durata, cresterea parului intarziata, piele catifelata si fara iritatie in mod constant, chiar la tine acasa.

Poti achizitiona aparatul  pentru epilare definitiva Homelight apasand click AICI.

The post Epilare Definitiva Acasa cu BaByliss Homelight/ TUTORIAL appeared first on CARMEN GREBENISAN.

E foarte usor sa abordam diferite look’uri, tunsori sau idei nebune de styling ori nuante traznite, in doar 5 minute si cu un minim de efort. Si toate acestea fara a ne deteriora parul intr-un fel sau altul.

Spre exemplu, mereu m-am intrebat cum as arata bruneta. Yup, am experimentat acest look,  la un moment dat, o nuanta inchisa, insa dupa cateva luni m-am decis sa revin la blond, iar soarta parului meu a avut de suferit.

I regret nothing!

But still, daca ar fi sa o fac din nou, n-as mai face acelasi lucru. In acest sens ne sta la dispozitie optiunea in care putem apela la peruci. Impreuna cu Divisima.com am testat si incercat o multime de peruci, insa cea de care m-am indragostit nebuneste este cea prezentata in tutorialul de mai jos: Peruca Naturala Jeanette Black (click AICI).

Trebuie sa subliniez faptul ca perucile naturale nu se compara cu perucile sintetice, testate anterior. Este mult mai fina si neteda la atingere, are o alta cadere, iar faptul ca este o full lace wig (dispune de un soi de dantela nude pe interior + baby hair in partea din fata) ii ofera un look 100% natural. Pe langa toate acestea, e si super easy de aplicat. Desigur, toate beneficiile extra fata de perucile sintetice se vor reflecta si in pret, insa odata incercata, va asigur ca nu va veti mai putea dezlipi de ea. Sau ea ea de voi. haha

Si sa va vand un pont? Peruca Divisima  Jeanette Balck purtata de mine se afla la reducere 20%: Shop Here

Less talk, more prooves:

PICS: ALINA CEUSAN

VIDEO SHOTS: ALINA CEUSAN

VIDEO EDIT: CARMEN GREBENISAN

CLIENT: DIVISIMA.COM

The post Get a Natural Look with a Full Lace DIVISIMA wig – Tutorial appeared first on CARMEN GREBENISAN.